Increíbles transformaciones físicas

La verdad es que no puedo dejar de ver estas imágenes, que muestran el antes y después de unas personas que se dedicaron a hacer ejercicios para bajar de peso y mantener un físico increíble y un cuerpo saludable. Sin duda estas fotos pueden ser una inspiración para todos aquellos que están en proceso de bajar de peso. Recuerden que con paciencia, constancia y una buena alimentación se pueden lograr cuerpos espectaculares 😀

increible cambio fisico
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  • Lufergamp

    Nada es imposible si te lo propones…

  • chori123

    Unos para bien y otros para mal, (lo digo por que las mujeres muy musculosas no se ven nada bien)

  • Jess Bond

    fuaaaaaa ojala tuviera la voluntad q tienen ellos para ir al gym, empiezo y al mes dejo jajaja

    • Es verdad 🙁 me pasa lo mismo, aparte la vida que llevo no me deja mucho tiempo.

  • Rox

    Lo que más me llamó la atención fue que muchas mujeres adelgazaron precisamente en la edad en que la mayoría suele coger unos kilitos y el metabolismo ya no es el mismo… que guay

  • garaly87

    base de las transformaciones:
    dieta y ejercicio
    esteroides y ejercicio

    • SORY

      peor es la dieta de fritanga y cul* en 3d 😉

  • Falky

    Coño, buenos cambios.. Esa transformación requiere mucho esfuerzo, sacrificio y privaciones pero creo que vale la pena..”Yes, we can”, como diría el amigo Barack

  • the fer

    ese es EL PODER DE LOS ESTEROIDEZ

  • la mayoria de las fotos estan montadas por photoshop

    • No lo creo, mínimas díferencias hay que reconocer el trabajo físico.

  • jc chiapas méxico

    Oraleee!!! qué cambio de todos y todas… aunque me llamó mucho la atención que la gran mayoría de los varones cuando no hacen ejercicio tienen el cabello más largo… es lo contrario de la historia de Sansón…

    • frijol

      te digo mejor no opines 😛

      muchos esteroides y anabolicos pero que buenas transformaciones
      lo que se me hace extraño es ke la piel no les cuelge pero no se no soy experto

      • jc chiapas méxico

        Hola marcianito… 😛 … besos negros para tí…

      • SORY

        FRIJOL me parece que la gente sin fuerza de voluntad ve a alguien con cuerpo trabajado en gimnacio les parece algo imposible d elograr . y se apresuran a decir bah! esteroides, anabolicos simtrol.. etc. que gente mediocre sin diciplina ni ganas de esforsarse piense que es algo imposible de lograr sin ayuda quimica , no quiere decir que sea imposible.
        saludos!

        • jc chiapas méxico

          jajajajaja compréndelo… es un pobre fustrado que entra aquí unicamente para promocionar páginas de internet… saludos princesa argenta…

          • frijol

            shhhtt

            los adultos están hablando guarda silencio

          • SORY

            JC CHIAPAS MÉXICO, lo que me revienta es que ,gente que se le pasa hechada como vaca sagrada de la India descrea que se pueden conseguir cosas a base de esfuerzo y sacrificio. no lo digo solo por FRIJOL, sino en general. no es poca la gente que cree que por tener hijos, estar en pareja o x un tema de edad, jurado tine estar hecha mier.. obesa he inactiva. como dijo el amigo CHOOCODRILO ,tampoco hay q irse a lso extremos. saludos!

          • jc chiapas méxico

            jajajajaja… da pena ajena la manera que tienes de comentar… jajajaja… por un momento pensé que eras un niño con una computadora que le compró papi… pero qué bueno que digas que ya tienes canas en el esfínter… para así comprender que eres un pobre mediocre e ignorante que no tienes los suficientes argumentos para deliberar un tema… te sugiero que leas y te instruyas… ya deja de ver marcianitos que te está atrofiando tu pobrecito cerebruto… jajajajajajajajajajaja…

          • jc chiapas méxico

            Aclaro que este comentario es para FRIJOL…

        • frijol

          no es que no se pueda pero piensalo bien veles el cuerpo y no hay piel caida ni nada,, hace tiempo qui se publico la foto de algo asi de un muchacho igual que fue el gym por mucho tiempo y su cambio fue geneal pero aun asi le colgaba tantito la piel y ellos ve la edad ke tienen algunos solo digo ke es imposible que no halla panzita colgada..

          piensalo bien con la dieta se adelgaza y con el ejercicio se incrementa el musculo lo se pero donde esta la piel que tenían de mas??

          • SORY

            obviamente alguna abdominoplastia para sacar colgajos de piel y reconstrucccion de lso musculos abdominales más de uno debe tener. eso es una realidad, no podemos ser tan ingenuos. pero el resto es trabajado ,y ese esfuerzo hay q reconocerles! como dice el dicho “no envides el resultado sino el esfuerzo”. si alguna vez pisaste un gimnacio o lebantase un par de mancuarnas sabrás de lo q estoy hablando
            saludos!

          • SORY

            hay no podré dormir esta noche!! FRIJOL ofendido se puso sarcastico !! 🙁 😉

          • jc chiapas méxico

            amada mía… es que es una persona que no tiene caso seguirle su juego… sus argumentos son muy pobres… dignos de una persona como él… lo único que hago es ladillarlo porque no merece debatirlo… da flojera… saludos amada mía…

          • SORY

            es verdad amorcis, con sus propias palabras lapida sus pobres argumentos. saludos JC CHIAPAS MÉXICO!

          • jc chiapas méxico

            Saludos amada mía… y te doy tu besote de buenas noches… hasta mañana… qué descanses y que sueñes con éste mastodonte chiapaneco… 😉 …

          • SORY

            buenas noches JC CHIAPAS MÉXICO ! jajajaj

          • frijol

            jeejeje ke mal estan los dos

            pero sinceramente el comentario de jc chiapas méxico me van y me vienen el no piensa por su propia mente tiene ke seguir el juego de SORY, por que el solo no puede opinar el bruto pero en fin, dejame decirte ke si voy al gym entreno box y muchos de los ke conosko estubieron gorditos y tienen su pansita colgada por eso es lo que decia pero en fin no hay por ke discutir se les kiere besos 😛 (K)

          • jc chiapas méxico

            Yo también te quiero FRIJOLITO… besos también para tí… 😉 …

  • Lo uniko ke no me agrada de los cambios es ke a la mayoria de la chikas por no decir todas pues pierden las bubis y sulen colocarse siliconas .-.

  • LoL

    Algunas fotos stan alreves es decir…. ke antes se veian bien musculosos y despues ya se ven todos gordos y feos .. jeje lol xD

  • sera??? unos parecen reales pero otros pareciera que es mas photoshop

  • El-TiGre-RD

    SI SE PUEDE, SI SE PUEDE.

    solo hay que ponerle dedicacion y paciencia.

  • choocodrilo

    la d la 4 quedo muy bien, excelente mucha dedicacion solo no hay q exagerar ahora hacia el otro lado y pasar d la gordura o anorexia a la vigorexia, varios se pasaron tambien x el quirofano se nota pero mejor asi q inmensamente obeso

  • andreinag

    los chamos se ven muyy bien todos!! los señores tambien.. pero las mujeres estan muy fuertesss :O

  • karla ortega

    woww! increibles cambios y sorprendente fuerza de voluntad! para mi que soy muy delgada me es dificil subier de peso, pero supongo que qeres es poder y de alguna manera u otro voy a poder aumentar unos kilitos! felicitaciones a todos se ve espectaculares! 🙂

  • robert

    Me cuesta mucho creerlo..y si lo hago me quedaria el beneficio de la DUDA..

    • Creeme sí se puede, mucha dedicación y voluntad más que nada, disciplina y agallas.

  • slimchalo

    CON TIEMPO, Y CLARO DINERO … ESO ES POSIBLE, 6 MESES ….

    Y LISTO, QUERER ES PODER….

    • No creo que 6 meses 🙁 yo estuve en un Gym como 4 juro que me cansé al 3o y el último lo hice a lo menso, como no veía así como resultados muy rapidos me aburrí por eso sé lo díficil que es.

  • Todo se puede con fuerza de voluntad

  • sin nombre

    no vi todas por uq em luego me aburro
    pero si; en efecto son increibles transformaciones y sobre todo mucha pero mucha fuerza de voluntad

  • ja,ja,j espero eso pase conmigo.

  • jana

    wow será coincidencia pero la mayoría de los personajes que sufrieron cambios fisicos está en el culturismo, mmmm prefiero ser normal jeejjeeje

  • milena jm

    buenas trnsformasiones tanto de las mujeres como de los hombres ojala uno tuviera la misma capacidad

  • yimS

    :O increíble, yo sí puedo.. yo sí puedo ♪ JAJA!

  • THE SUPER CASTA

    mi cambio está en mente . . .
    de esta semana empiezo . . .
    mmm
    abuu
    todas las semanas empieza . . . asknocsdhgdrpgredhgfj

  • Hay un joven de playera cafe en donde esta en unos tubos amarillo asi esta mi hijo de gordito claro y le digo mira como puedes llegar a estar si te cuidas y hacemos ejercicios y me dice que mejor me digan cuanto cuestan las operaciones de estomago.

  • madelane

    cual es el antes, el de la izquierda eso seria lo mejor pero tambien podria ser al reves el antes el de la derecha.

  • Berenice

    No me gusta los cuerpos de las mujeres que son fisiculturistas, pero hay unas que si han bajado de peso sin tener que tener un cuerpo musculoso, yo soy delgada, pero si quisiera tener un abdomen de ejercicio ,… en fin… con esfuerzo voluntad y discipplina todo es posible! 😀

  • Ale

    como m la como a la ante peúltima esta q se parteee

  • marco hernandez

    Berenice—El arco Iris tieme mucho colores es para todos los gustos

  • Massiel Vizcaino Robles

    Claro que se
    Puede yo también lo logre …: y estoy feliz !!